D’ici la fin du mois, vous aurez compris comment vous débarrasser pour de vrai de vos kilos en trop !
Vous aurez un corps plus léger, un esprit totalement apaisé et vous arrêterez de manger vos émotions !
Pendant ce mois, je partage avec vous mes trucs pour perdre 4kg de façon durable, et sans se prendre la tête !
Chaque jour, retrouvez mes publications du Challenge Renaissance ÉTÉ.
Je vous montre comment vraiment prendre soin de Soi, manger sainement pour perdre du poids, même avec les tentations des apéros de l’été, et retrouver l’allure dont vous avez envie grâce un mental totalement libéré !
On va faire face ensemble à ce qui nous gêne, que ce soit manger trop, procrastiner, boire trop, avec un vrai coaching minceur basé sur la relation corps / mental / émotions, pour ne plus rester en surface et vraiment réparer la cause de notre prise de poids.
Et on aura perdu 4kg pour de bon pour l’été !
Allez on y va !
Vous serez étonné.e de voir à quel point vous vous sentez bien dans un mois !
Rejoignez-nous pour vous libérer de au moins 4kg avec le Challenge Renaissance ÉTÉ !
C’est parti !
Un plan alimentaire simple et adaptable à toute la famille
Des menus & idées recettes + listes de courses
Des séances d’exercices pour vous mettre en mouvement, accessibles à tous niveaux
Des coachings vidéos pour transformer votre mental
Un accompagnement quotidien pour tenir sur la durée
Un vrai système pour réellement perdre vos réserves de graisse (et pas juste du poids)
Moi aussi, j’ai essayé toutes les méthodes “miracles”…
Mais c’est seulement quand j’ai compris que le vrai changement commence dans la tête, que j’ai perdu mes kilos pour de bon.
Ce challenge est fait pour vous si :
Vous en avez marre de vous sentir ballonné.e, fatigué.e
Vous voulez retrouver une silhouette qui vous plaît vraiment
Vous cherchez une méthode durable, pas une privation frustrante et qui ne tient pas
Vous êtes prêt.e à reprendre votre santé en main
Chaque jour, vous recevrez des clés simples pour transformer votre alimentation, votre mental, votre environnement… et votre silhouette.
➡️ Et ce, même avec les apéros de l’été et les tentations autour de vous.
Petite note :
Nombre de places limité pour un accompagnement personnalisé.
👉 Pour seulement 197€/mois, vous accédez à tout le programme + le suivi coaching mental & nutrition.
Vous serez surpris.e de voir à quel point vous vous sentez mieux d’ici 21 jours !
📌 “Je ne pensais pas pouvoir tenir… et j’ai adoré me sentir accompagnée chaque jour.”
📌 “J’ai perdu 5kg en 3 semaines sans frustration, et je mange mieux qu’avant !”
👉 Je démarre mon Challenge !
Une transformation sur 21 jours (perte de graisse, pas juste de poids),
Approche mentale et systémique (rare et précieuse),
Méthode issue de mon expérience personnelle et de tests réels,
Suivi quotidien ( via mails/posts/coaching),
Menus, exercices, routines, bilans, introspection,
Résultats visibles en 3 semaines,
Adaptable à toute la famille.
👉 Pourquoi tu dois y aller ?
parce que ce n’est pas juste un “plan alimentaire”, mais une transformation durable, avec une approche mentale, un vrai changement d’habitudes, et une remise en mouvement de l’estime de soi.
C’est un programme qui change la vie si tu te sens en surpoids, en perte d’énergie ou en décrochage mental.
Comparé à un mois chez un coach ou une diététicienne, ce programme offre plus de valeur en autonomie avec un soutien intégré.